Bankovanie
Bankovanie patrí medzi uznávané liečebne metódy. Bankovaním rozumieme prikladanie sklenených nádob, v ktorých vytvoríme podtlak, ktorý spôsobí prisatie na pokožku. Týmto spôsobom vyťahujeme toxíny (jedy) z tela na povrch kože.
Podkožné hematómy spôsobené bankami nie sú bolestivé, väčšina zmien zmizne po niekoľkých dňoch a klient o nich ani nevie, pri citlivejšej koži to môže trvať dlhšie.
Účinky
Zrýchľuje sa metabolizmus v koži, zlepšuje sa činnosť potných a mazových žliaz, zvyšuje sa prísun živin ku tkanivám,
Podtlakom sa stimuluje krvný a lymfatický obeh , zvýšený prietok krvi znamená zvýšenie teploty v koži a vo svaloch.
Kontraindikácie:
Poruchy zrážanlivosti krvi, tenké steny ciev, cievne ochorenia, nádorové ochorenia, onkologické ochorenia, zápalové ochorenia, infekčné a horúčkovité ochorenia, tehotenstvo…
Zmierňuje bolesti chrbta a lieči svalové spazmy, uvoľňuje svalstvo, znižuje zápalové stavy pri pooperačných stavoch, zápaloch šliach či kĺbov
Blahodárne pôsobí na lymfatický, imunitný aj nervový systém
Pozitívne ovplyvňuje vnútorné orgány ( obličky, žalúdok, slezinu, pečeň, žlčník, pohlavné orgány). Zlepšuje krvý obeh, čistí krv a pozitívne vplýva na činnosť srdca. Pomoc pri reumatizme či anémii.
Kineziotaping
Účinky tejpovania
Posilňuje svaly a šľachy, stabilizuje kĺby a zároveň povzbudzuje ich pohyblivosť, harmonizuje povrchové napätie kože , vyhladzuje jazvy, zmierňuje bolesti prostredníctvom vplývania na receptory bolesti, pomáha uviesť náš vnútorný systém znova do rovnováhy
Indikácie: neuralgie, skolióza, burzitída, deformity nohy a prstov, opuchy, bolesti ramien, krku, krížov
Kontraindikácie: otvorené rany, spálená pokožka, trombóza, pri opuchoch spôsobených ochorením srdca alebo obličiek, pri tumoroch, pri horúčke nejasného pôvodu.
Manuálna lymfodrenáž
Lymfatický systém je súčasťou cievneho systému, skladá sa z lymfoidného tkaniva a zo sústavy lymfatických ciev a uzlín, v ktorých prúdi lymfa. Transportom miazgy (lymfy) z periférie organizmu cez lymfatické uzliny do krvného obehu sa zabezpečujú základné úlohy lymfatického systému: drenážnu, transportnú, imunologickú.
Ide o jemnú masáž kože a podkožia, ktorá sa vykonáva bez oleja pomocou bavlnených rukavičiek, vďaka ktorým je dotyk veľmi príjemný. Používajú sa jemné ťahy s jemným tlakom, nakoľko lymfa sa nachádza v podkoží, a tak nie je dôvod tlačiť. Masírujeme v smere lymfatického toku do uzlín, kde sa lymfa očisťuje a prichádza k detoxikácii celého tela.
SM systém cvičenie
SM systém = zdravá chrbtica
Systematické cvičenie zamerané na pohybový aparát človeka, predovšetkým chrbtice
chrbtica = strom života
Základom metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Aktivitou rúk a brušných svalov si klient cvičením naťahuje chrbticu smerom nahor (trakcia).
SM systém zbavuje klienta pooperačných bolestí platničiek, zvyšuje výkonnosť počas tréningu, predchádza preťaženiu chrbtice
Vďaka cvičeniu posilňujeme medzilopatkové svaly, brušné svaly, posilňujeme zadok, zlepšujeme držanie tela.
STABILIZOVAŤ A ZÁROVEŇ MOBILIZOVAŤ = dať do pohybu !
Moxovanie
Harmonizácia organizmu, nahrievanie akupunktúrnych dráh. Moxovanie patrí medzi liečebné metódy tradičnej čínskej medicíny, pri ktorej využívame teplo, ktoré sa tvorí pomalým horením zmesi bylín.
K moxovaniu používame Moxy. Tie po zapálení pôsobia svojím teplom, ale aj svojou liečivou energiou zo spaľovaných bylín na akupunktúrne body a príslušné orgány. Dochádza k prehriatiu a uvoľneniu jednotlivých častí tela, ale hlavne energia z bylín vstupuje do akupunktúrnych dráh, vyrovnáva ich, aktivizuje akupunktúrne body,
doplňuje energiu, podporuje krvný obeh a vylučuje z tela chlad a bolesť.